Zdraví a štěstí si za peníze nekoupíme, to je nezpochybnitelná skutečnost. Obzvláště zdraví představuje pro člověka ty nejcennější hodnoty. Zdraví neznamená jen nepřítomnost nemoci, ale celkový stav tělesné a duševní pohody.

Na své cestě za zdravím přestaňte kráčet po klikatých cestách a vezměte to pěkně zkratkami. Jedná se například o pravidelnou a vyváženou stravu, jež dodává tělu potřebnou energii, dostatek pohybu, bez něhož by tělo každého z nás postupně sláblo, ale také psychickou zátěž, kdy není dobré se až příliš stresovat, naopak umět vypnout. Lidé se sice mohou honit za svými různými sny, ale na úkor toho nejdůležitějšího v životě, což nikdy není správné. Své tělo i mysl by nikdo neměl přeceňovat, ale ani podceňovat. Pokud si řekne o úlevu a odpočinek, rozhodně si je zaslouží.

 

Tematickou stranu PROSTĚJOVSKO & ZDRAVÍ I najdete v tištěném vydání PROSTĚJOVSKÉHO Večerníku, které vyšlo v pondělí 12. června